글루코사민 효능 및 효과, 부작용글루코사민은 인체의 활동에너지인 포도당과 글루타민이라는 아미노산 성분으로 구성된 천연아미노 당 성분으로 보통 체내에서 생성되며 연골을 비롯한 피부와 손톱, 머리카락 등을 형성하는 핵심 성분으로 관절의 쿠션 역할을 하는 연골을 형성하는 성분입니다. 특히 글루코사민은 염증으로 인한 관절 통증과 관절 부상 및 연골이 점차 손상되거나 없어지는 퇴행성관절염을 앓고 있는 사람들이 자주 복용하는 성분이며 여러 종류가 있는데, 글루코사민 황산염은 연골 손상을 회복하는데 쓰며, 글루코사민과 콘드로이친이 함께 들어간 글루코사민은 퇴행성관절염에 주로 쓰고 있습니다. 관절염에 좋은 효능을 가진 것으로 알려진 글루코사민은 그 효능 면에서 논란이 지속되면서 소비자를 혼란스럽게 하고 있습니다. 글루..