머위 효능 및 부작용 머위 꽃 먹는 법머위는 쌉싸래하면서도 독특한 향을 가지고 있어 토종허브로 불리고 있으며 식용과 약재로 이용되고 있습니다. 특히 머위의 쓴 맛은 입맛을 살리는데 효과적일 뿐만 아니라, 쓴맛을 내는 성분인 폴리페놀과 방향성 정유 성분은 소화 작용과 거담 작용이 있어, 노인이나 감기 환자의 마른기침, 가래 제거에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 한방에서는 머위뿌리 뿌리를 캐서 껍질을 벗기고 그늘에 말린 것을 봉두 채라 하여 약재로 쓰는데, 종양과 타박상, 인후 통에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 머위는 각종 비타민이 풍부하게 함유되어 있으며, 베타카로틴과 퀘르세틴 등이 풍부하게 함유되어 있어. 체내 활성산소를 억제하여, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 중성지방 및 각종 노폐물을 체..