엑스트라 버진 올리브유 효능 및 활성 성분, 섭취량 엑스트라 버진 올리브유는 올리브를 처음 압착하여 얻은 고품질 오일로 탁월한 순도와 독특한 향미, 영양소로 인해 식용유에서도 최고급 오일로 분류됩니다. 특히 풍부한 항산화 성분, 단일불포화지방산이 풍부해 심혈관 건강과 당뇨병, 항암에 효과적일 뿐만 아니라 치매 예방과 장수에 도움이 됩니다. 엑스트라 버진 올리브유 효능 및 활성 성분, 섭취량 등을 알아봅니다. 엑스트라 버진 올리브유 활성 성분과 효능 엑스트라 버진 올리브유 오일은 열이나 화학물질을 사용하지 않고 올리브를 냉간 압착해 생산하므로 올리브의 맛과 영양분이 그대로 유지됩니다. 특히 올레산과 같은 단일불포화지방과 토코페롤, 카로티노이드, 인지질, 페놀류가 풍부해 콜레스테롤과 혈당 수치를 낮추고 고..