프로안토시아니딘은 다양한 과일과 채소, 견과류 등에서 흔히 발견되는 플라반-3-올 함유 중합체로, 산화 스트레스로부터 세포와 DNA를 보호하고 염증을 조절하는 효과가 있어, 만성 염증으로 인한 질환을 방지하며 노화를 방지하고 치유를 촉진하며 피부건강에 도움이 됩니다. 이번 글에서는 프로시아니딘 효능 및 특성 섭취량과 주의점 등을 알아봅니다. 프로시아니딘 효능 및 특성 응축 타닌이라고도 불리는 프로시아니딘은 다양한 식물의 꽃, 견과류, 과일, 나무껍질 및 씨앗에서 흔히 발견되는 플라보노이드 일종으로, 항산화, 항염, 항균 효과가 있어, 심혈관 건강과 당뇨병, 알츠하이머병, 류머티즘관절염, 암 예방과 질병 치료에 활용될 수 있습니다. 프로시아니딘 효능 7가지 항산화 효과 프로시아니딘은 안토시아닌과 마찬가지로..