람부탄 효능 및 부작용, 람부탄추출물람부탄은 말레이시아가 원산지로 알려진 상록교목으로 아프리카와 인도, 캄보디아, 필리핀 등 열대지방에 널리 분포하고 있으며 화려한 심홍색이나 노란색의 껍질에 녹색 빛이 나는 털이 있습니다. 람부탄의 흰 과육에는 과즙이 풍부하면서도 달고 신맛이 나며, 비타민 C와 당분, 유기산 및 양질의 식이섬유가 풍부하게 함유돼 있어 면역력을 높여주고 피로회복에 도움을 주며 소화 작용을 높여주고 변비 예방과 치료에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 람부탄 효능람부탄에 풍부한 식이섬유는 불용성과 수용성 식이섬유가 다 들어 있으며, 비타민 A, B, C와, 칼륨, 나트륨, 아연, 철, 인, 마그네슘, 칼슘, 망간 등의 무기질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 폴리페놀과 같은 항산화 성..