페퍼민트차 효능 및 성분, 페퍼민트 부작용 페퍼민트는 시원한 멘솔 향이 나는 박하의 한 종류로 스피어민트와 워터 민트를 교잡하여 만든 비교적 새로운 품종이기는 하지만 우리에게 가장 친숙한 민트이기도 합니다. 페퍼민트는 일상생활에서도 치약을 비롯한 껌이나 사탕, 음료나 디저트에도 자주 사용되고 있으며, 차로도 많이 활용되고 있습니다. 특히 페퍼민트차는 스트레스 해소와 기분전환에 도움을 주고, 소화를 촉진하는 효능이 있으며, 항균 항염 효과가 있어, 감기와 같은 호흡기 건강에도 좋습니다. 페퍼민트 오일 성분에는 항균 항염증 성분이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 높여주는 효과가 있습니다. 또한 페퍼민트는 호흡기 질환을 억제하고 가래와 코 막힘을 완화하는 효과가 있어 감기에 걸리거나 부비동염이 있는 경우에도 ..
페퍼민트차 효능 및 성분 페퍼민트 먹는 법페퍼민트는 꿀풀과 박하속의 다년초로 서양박하로 불리기도 하며, 소화를 촉진하며, 신경성 위염과 구토와 설사, 경련을 완화 하는 효능이 있습니다. 또한 퍼페민트는 염증을 억제하고 심신을 안정시켜, 불안감과 불면증 해소에 도움을 주며,시원하고 상쾌한 향을 내는 멘톨 성분이 들어 있어 피부에 청량감을 주고 통증 완화하고 알레르기와 코막힘 증상을 완화하는 효과가 있습니다. 페퍼민트에는 멘솔과 플라보노이드, 타닌, 민트 폴리페놀 등이 풍부하게 함유돼 있습니다.특히 페퍼민트의 주요 성분인 멘톨은, 피부 온도를 낮춰주는 효과가 있으며,진정작용과 항염증 효과가 있어, 부기와 발진, 염증 등을 완화하는 효능이 있습니다. 특히 페퍼민트 오일은 탄력을 잃은 피부에 사용하면 모공을 일..
페퍼민트 효능 및 페퍼민트 차 먹는 법페퍼민트(peppermint) 서양박하라고 불리기도 하며 우리가 잘 알고 있는 박하의 한 종류이기 때문에 박하라고 생각해도 되며 효능 또한 박하와 비슷한 것으로 알려져 있습니다. 페퍼민트는 예로부터 향신료로 사용되어 왔으며 건강에 좋은 효능이 많아 식용과 약용으로도 널리 사용되고 있습니다. 강력하고 상쾌한 맛과 향을 가지고 있는 페퍼민트는 구취 제거에도 탁월한 효능이 있어, 치약이나 껌에 페퍼민트 향을 많이 첨가되고 있으며 상쾌하고 시원한 향으로 인해 구취를 제거하고 예방하는 효과가 있습니다. 페퍼민트에 많은 성분은 주로 멘톨과 멘톤, 이소멘톤, 캄펜, 리모넨 등이 함유되어 있으며, 페퍼민트 및 박하의 효능은 해열, 소염, 건위, 담즙분비작용, 호흡기도의 점액분비증가..