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마가린과 버터 비교, 맛과 건강에는?

식품, 효능, 건강
2016.12.22

마가린과 버터의 맛과 건강에는 어떤 것이 좋은지 비교해 봅니다. 그냥 단순하게 미적인 면에서는 마가린보다는 버터가 훨씬더 맛있다는 사람이 많습니다. 예를 들어보면, 소금 버터 라면은 있어도, 소금 마가린 라면이 없다는 점입니다. 그런데도 많은 사람들이 버터보다 마가린을 많이 사용하는 것은, “버터는 동물성 기름이지만, 마가린은 식물성 기름이라 몸에도 좋다“고 생각하기 때문이기도 합니다. 동물성 기름인 버터는 동물성 지방 덩어리라 지나치게 많이 섭취하는 경우에는, 동맥 경화등 혈관 질환에도 좋지않은 원인을 제공하고 있으며, 살이 찌기도 합니다. 그런 반면에 마가린이 건강에는 좋을 것 같지만 꼭 그렇지만도 않습니다. 마가린에도 좋지 않은 위험요소가 존재합니다. 마가린에 포함되어있는 리놀산이 그 주범입니다. ..

토종꿀과 맞먹는 마누카꿀의 효능과 부작용

식품, 효능, 건강
2016.12.21

마누카꿀은 건강식품으로 좋은 효능을 가지고있어 최근들어 많은 사람들의 관심이 폭팔하고 있습니다. 무슨 먹거리든 과하면 부작용이 따르기 마련이듯, 마누카꿀도 너무 과하지만 않으면 별다른 부작용이 없는 식품 입니다. 마누카꿀은 그냥먹어도 맛있지만, 따뜻한 물에 타서 마시면, 은은한 향기를 느낄 수 있는, 차처럼 마시기에도 좋은 꿀입니다. 토종꿀이 마누카꿀에 비해 나쁘다는 것은 절대 아닙니다. 단지 마누카꿀에 대해 설명하다보니, 마치 우리 토종꿀이 밀리는 것 같은 느낌이지만 그렇지 않다는 것을 먼저 말씀드립니다. 마누카꿀은 뉴질랜들에서 생산된 꿀입니다. 순수한 꿀이 그렇듯, 좋은 마누카꿀은 종합 영양제라 할 수 있는 많은 영양소를 함유하고 있습니다. 주로 어떤 영양소와 어디에 좋은지 구체적으로 알아보도록 하겠..

시급높은알바! 이웃 소통에서 찾아봐요~

금융, 돈벌기
2016.12.02

시급높은알바를 이웃과 소통하면서 찾아보세요~ 블로그 활동으로 이웃과 소통하면서 방문하신 이웃의 글에 짤막하게 글을 다는 댓글은 이웃과의 교류를 활발하게 해드립니다. 짧게 남긴 댓글은 글을 쓴 사람에게 감동하게도 하지만 상반된 의견으로 감정이 상하기도 합니다. 심할 때는 인격 모독까지 이어지기도 하는데요~ 우리 이웃들은 이웃을 존중하셔서 이런 일은 없는 것 같습니다. 이제는 거의 모든 분들이 블로그 활동을 하시기 때문에 품격 자체도 높아진 이유이기도 합니다. 블로그를 하면서 이처럼 이웃들과 소통하고 유하며 수익으로 연결할 수 있는 일로써 시급높은알바로 일할 수 있는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 보통은 댓글 등록 차체만으로도 수익을 얻을 수 있는 것을 댓글 알바라고 생각합니다. 맞습니다. 댓글을 등록함..

카페로돈벌기 힘들기만 할까요?

금융, 돈벌기
2016.11.07

카페로 돈 벌기도 아무나 가능한 건 아닌 것 같아요~카페를 만들고 아무나 돈 벌기가 가능하다면 가난하게 살아갈 사람은 아무도 없겠죠~ 카페를 만들어서 카페로 돈을 벌 수 있는데.... 그렇지만 뭐든 그렇듯 카페로 돈 벌기도 가능한 방법은 존재하기 마련입니다. 처음 블로그나 카페를 만들어서 글을 쓰고 내가 쓴 글이 어디 있나 검색을 해보시죠~ 대부분 활동이 얼마 되지 않은 카페나 블로그는 저~뒤쪽으로 밀리기 마련입니다. 더구나 찾기도 어려울 만큼 뒤쪽에 위치하거나 아예~ 노출이 안 되는 수도 가끔 있습니다. 블로그나 카페로 돈 벌기 위해서는 개설한 카페나 블로그 지수를 꾸준하게 올려줘야 하는데요~ 그렇게 하는 것이 여간 힘든 게 아닙니다. 하루 1~2개 이상의 양질의 포스팅을 꾸준하게 해줘야 하고 이웃을 ..

시급높은알바! 하는 방법

금융, 돈벌기
2016.11.06

시급 높은 알바! 하는 방법은? 블로그 하시는 분이라면 블로그를 통해서 수익을 얻을 수 있는 방법을 찾는 분들이 많습니다. 많은 노력으로 키워놓은 블로그를 뭔가 유용한데 사용하시고 싶은 생각을 가지고 계시는 분들이 많을 것으로 압니다. 그중에서 블로그로 돈 벌기를 할 수 있는 방법을 궁금해하시는 분들이 많으실 텐데요~ 시급 높은 알바면 더 좋겠죠~ 어떻게 해야 할지 고민하는 분들을 위하여 제가 하고 있는 방법이나 알고있는 방법을 알려드리려고 합니다. 인터넷 발달로 많은 분들이 블로그를 하시는데요~이 블로그 활동으로 수익을 얻을 수 있는 블로그로 돈 벌기는 시급 높은 알 바가 아니더라도 돈을 벌 수 있는 방법은 여러 가지로 돈을 벌 수 있는 방법이 있습니다. 우선은 N사에서 제공하는 애드 포스트에 등록하는..

동영상 캡쳐(캡처) 연속캡처~

it 인터넷
2016.09.05

영화를 보시거나 동영상을 감상하다가 캡쳐(캡처)하는 방법입니다.모르시면 어렵지만 알고나면 너무 쉬운 방법이죠~ 오늘은 다음팟 플레이어로 캡쳐(캡처)해 보겠습니다. 음식을 먹고 나면 볶음밥을 먹는건 기본이죠~ 그러나 너무 단조로워 동영상으로 올리기에 마땅하지 않으면 움짤로도 만들수가 있습니다. 동영상을 실행시켰다가 정지시키고 우클릭하여 커서를 이동하게되면 Ctrl + G 가 나오는데요 Ctrl + G 가 바로 동영상에서 연속으로 캡쳐할수있는 단축키입니다. 위에서처럼 따라하시든지 단축키 Ctrl + G 를 누르심면 나타나는 창인데요~ 사각형 안쪽의 숫자는 넣어줘야합니다.캡처할 플레임수는 캡처할 사진의 숫자이고 시간당~은 간격입니다. 저렇게 캡처 하시다가 수정하시기 바랍니다. 먼저 동영상을 실행시키고 시작을 ..

두리맛감자탕 해물뼈찜

일상 생활
2016.08.31

두리맛 감자탕 집에서 해물뼈찜 먹었던 사진입니다. 보기에는 접시처럼 조그맣게 보이지만 상당히 대형 접시입니다. 모처럼 식구들이 다~ 모여서 외식입니다. 오픈한지 얼마 되지않은 음식점이라 간판도 깔끔하고 깨끗하고 보기에서 좋아보이네요~ 입구에도 빡빡하레 주차가 되어있어 다소 불편하지만 맛집처럼 사람들이 많은것 같아 기대됩니다. 외부에도 걸려있는 생수제비 무한리필~ 이집은 생수제비가 무한리필이네요~ 수제비는 좋아하지 않아서 관심이 없습니다. 가격은 여느집과 비슷한것 같네요~ 해물뼈찜 대자로 주문했습니다. 음식상을 세팅 하시는데 주문 음식이 나오기전에 주전부리 음식을 주는곳이 많은데 여기 없네요. 조금 기다리니 나오는 뚝배기음식~ 된장국도 아니고 ~ 김치국도 아닌 아주 애매한 국물이네요~ 드디어 오늘의 주인공..

컴퓨터하면서 실시간 무료 tv 보기

일상 생활
2016.08.30

컴퓨터하면서 실시간 무료 tv 볼수있는 사이트입니다. https://aqstream.com/ https는 http에비해 보안이 잘된다고 알고 있습니다. 저도 보고있지만 별다른 피해는 없네요~ 컴퓨터하면서 실시간 무료tv보기 괜찮네요~ 한쪽에서보면서 업무도 볼수있는데요~ 풀로도 가능하죠~ 컴퓨터에따라 다르겠지만 화질도 괜찮네요~ 컴퓨터 하시면서 실시간 무료 tv 보기였습니다.

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